40歳代後半なのですが、顔がほてる、腰や手足が冷えやすい、イライラ、憂うつ、肩こりや手足の痛みがあります。更年期には、こんなにいろいろな症状がでるのでしょうか？ 一般的に、更年期症状は4つに分類されます。 このように更年期の症状は多彩なのでわかりにくいのです また、症状が重なっていることも多く、睡眠困難は血管運動症状でもあり心理的症状でもあり、動悸やめまい、疲れは身体症状でもあり心理的症状でもあります。 更年期障害は一種のストレス性疾患とも考えられるので、ストレッサー（ストレスの原因）とストレス反応（更年 ...
