いろいろな質問にお答えします！(2019年9・10月号掲載)

小学校3年生になると理科や社会などの教科が新たに増えたり、ある程度、練習しないとマスターできない単元が出てきたり、積み上げていくことが必要な学習も多くなってきます。まず、学校での適応の様子を確かめることが必要になります。担任の先生に聞いたり、参観日など少し早めに学校に行って子どもの様子を観察してみましょう。落ち着きのなさや不注意が原因で学力が伸びないと、勉強への自信がなくなり、学習への意欲もしだいに減退するので注意が必要です。

子どもの「くせ」は、ものをかむ（爪や鉛筆など）、身体を揺らす（まばたきや唇をかむ、貧乏ゆすりなど）、音を立てる（咳払いや鼻をならすなど）など様々です。最近は「くせ」は「愛情不足」ではなく、うまくいかないときの苦しさを紛らわす代償行動として心理学では捉えるようになっています。「くせ」は行動であり、親の愛情や子どもの性格とは直接関係がないこともあるのです。したがって「そのくせ止めなさい」と叱ったり「汚い」「うるさい」など子どもを否定するような発言はストレスになり、かえって助長することにもつながるので注意しましょう。

夏休みに頭痛や腹痛の症状が減少して、9月から再発するようであればストレスが原因かもしれません。「身体の病気」ですが「心理・社会的因子」が大きく影響している病気を心身症といいます。まず、ストレスの原因を探すことが大切になります。そして、把握できたら早期に取り除いたり弱めてみましょう。しかし、思春期になると複雑でストレスの原因がわからないこともあります。そのような場合は、身体の治療と同時に心理療法が大きな力になるので、心身症の専門外来がある病院を紹介してもらうといいでしょう。

「臨床心理士」とは、臨床心理学にもとづく知識や技術を用いて、人間の“こころ”の問題にアプローチする“心の専門家”です。佐世保市など県北地区では臨床心理士の人数が限られているため、他職種の方がスクールカウンセラーとして配置されている学校もあります。学校でスクールカウンセラーに相談されるときには、どのような職種の方なのか？どのような経歴や経験をお持ちなのか？など、そのスクールカウンセラーの専門や経験を踏まえて話をすることが大切でしょう。